李億銘 2017/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

李億銘台中
ID 298037

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8.0 km | 00:51:20 | 06:24/km

日期: 2017-10-18 17:53 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'41" / 06'47" / 06'18" / 06'35" / 06'13" / 06'12" / 06'08" / 06'24" / 03'20" /

10月累積里程 : 115.59 km

GPX 上傳 | 7 years ago

min, 吳布丁和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'47"	00:13'28"
3	06'18"	00:19'46"
4	06'35"	00:26'21"
5	06'13"	00:32'34"
6	06'12"	00:38'46"
7	06'08"	00:44'54"
8	06'24"	00:51'18"
8.0	03'02"	00:51'20"

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