kuo 2017/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

kuo 基隆
ID 333965

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5.0 km | 00:26:44 | 05:17/km

日期: 2017-10-18 17:46 - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'17" / 05'10" / 05'09" / 05'29" / 05'29" / 03'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'12"

(05'12")

05'16" (+00'10")

984 / 984

2

05'10"

(10'22")

05'06"

1010 / 1995

3

05'14"

(15'36")

05'11" (+00'05")

1007 / 3002

4

05'24"

(21'00")

05'25" (+00'19")

995 / 3998

5

05'28"

(26'28")

05'29" (+00'23")

996 / 4995

6

00'16"

(26'44")

05'25" (+00'19")

49 / 5044

10月累積里程 : 156.91 km

Android - samsung SM-A800IZ 上傳 | 7 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	05'10"	00:10'27"
3	05'09"	00:15'36"
4	05'29"	00:21'05"
5	05'29"	00:26'34"
5.0	03'20"	00:26'44"

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