Wen-Zheng 2017/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

Wen-Zheng 台南
ID 174884

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3.4 km | 00:18:09 | 05:17/km

日期: 2017-10-18 17:31 - 卡路里: 210 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 05'17" / 05'28" / 05'16" / 04'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'12"

(05'12")

05'15"

988 / 988

2

05'28"

(10'40")

05'25" (+00'10")

1006 / 1995

3

05'16"

(15'56")

05'15"

1001 / 2996

4

02'13"

(18'09")

05'08"

431 / 3427

台南

Wen-Zheng

·

10月累積里程 : 25.08 km

Android - Sony D6503 上傳 | 7 years ago

鍾勝棋和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	05'28"	00:10'45"
3	05'16"	00:16'01"
3.4	04'57"	00:18'09"

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