6.1 km | 00:45:28 | 07:24/km日期: 2017-10-03 05:06 - 平均心率: 140 - 卡路里: 425 Cal - 總步數: 8386 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 73 cm
Pace: 06'20" / 05'35" / 06'04" / 06'50" / 08'35" / 10'32" / 11'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+00'47") | 1009 / 1009 | 157 / 100 |
| 2 | | 05'32" | 1002 / 2012 | 163 / 110 |
| 3 | | 06'03" (+00'31") | 1000 / 3013 | 161 / 102 |
| 4 | | 06'54" (+01'22") | 1005 / 4018 | 166 / 87 |
| 5 | | 08'25" (+02'53") | 1005 / 5024 | 192 / 61 |
| 6 | | 10'32" (+05'00") | 1008 / 6032 | 224 / 42 |
| 7 | | 10'10" (+04'38") | 139 / 6172 | 227 / 43 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 27.24 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'35" | 00:11'55" |
| 3 | 06'04" | 00:17'59" |
| 4 | 06'50" | 00:24'49" |
| 5 | 08'35" | 00:33'24" |
| 6 | 10'32" | 00:43'56" |
| 6.1 | 11'00" | 00:45'28" |
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