4.0 km | 00:27:48 | 06:53/km日期: 2017-10-10 19:31 - 平均心率: 132 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 06'14" / 05'53" / 06'09" / 08'17" / 35'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'50" (+00'11") | 800 / 800 |
| 2 | | 18'31" (+13'52") | 94 / 894 |
| 3 | | 04'41" (+00'02") | 800 / 1694 |
| 4 | | 18'33" (+13'54") | 94 / 1788 |
| 5 | | 04'39" | 800 / 2588 |
| 6 | | 17'56" (+13'17") | 97 / 2686 |
| 7 | | 04'45" (+00'06") | 800 / 3486 |
| 8 | | 17'50" (+13'11") | 98 / 3584 |
| 9 | | 12'31" (+07'52") | 452 / 4036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 21298~25885 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 25885~29162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 29162~30145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 30145~31947 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 31947~32767 | 97.5~100% |
| 最大心率為32767 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 200.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'53" | 00:12'07" |
| 3 | 06'09" | 00:18'16" |
| 4 | 08'17" | 00:26'33" |
| 4.0 | 34'30" | 00:27'49" |
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