孫宏祥 { 祥哥 } 2017/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

孫宏祥 { 祥哥 } 新北市
ID 343500

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孫宏祥 { 祥哥 }

9.0 km | 00:58:01 | 06:26/km

日期: 2017-10-09 16:55 - 地點: 永福國小外圍 - 卡路里: 462 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'52" / 06'18" / 06'42" / 06'18" / 06'44" / 06'16" / 06'10" / 06'30" / 06'43" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'45"

(05'45")

05'45"

997 / 997

2

06'25"

(12'10")

06'22" (+00'37")

1007 / 2005

3

06'42"

(18'52")

06'39" (+00'54")

1007 / 3012

4

06'18"

(25'10")

06'19" (+00'34")

995 / 4007

5

06'44"

(31'54")

06'42" (+00'57")

1004 / 5011

展開計圈分析

新北市

孫宏祥 { 祥哥 }

·

輕鬆跑

10月累積里程 : 247.09 km

Android - asus ASUS_Z00LD 上傳 | 7 years ago

呂理用, Jordan Cheng 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	06'18"	00:12'10"
3	06'42"	00:18'52"
4	06'18"	00:25'10"
5	06'44"	00:31'54"
6	06'16"	00:38'10"
7	06'10"	00:44'20"
8	06'30"	00:50'50"
9	06'43"	00:57'33"
9.0	00'00"	00:58'01"

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