6.5 km | 00:43:27 | 06:39/km日期: 2017-09-24 21:12 - 平均心率: 151 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 85%
Pace: 06'53" / 06'35" / 06'39" / 06'37" / 06'38" / 06'36" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'28") | 458 / 458 |
| 2 | | 06'46" (+00'18") | 458 / 917 |
| 3 | | 06'33" (+00'05") | 466 / 1384 |
| 4 | | 06'41" (+00'13") | 464 / 1849 |
| 5 | | 06'43" (+00'15") | 460 / 2309 |
| 6 | | 06'36" (+00'08") | 473 / 2782 |
| 7 | | 06'39" (+00'11") | 465 / 3248 |
| 8 | | 06'42" (+00'14") | 466 / 3715 |
| 9 | | 06'37" (+00'09") | 465 / 4180 |
| 10 | | 06'39" (+00'11") | 462 / 4643 |
| 11 | | 06'28" | 478 / 5121 |
| 12 | | 06'32" (+00'04") | 469 / 5591 |
| 13 | | 06'39" (+00'11") | 462 / 6053 |
| 14 | | 06'40" (+00'12") | 467 / 6521 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 30.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'35" | 00:13'28" |
| 3 | 06'39" | 00:20'07" |
| 4 | 06'37" | 00:26'44" |
| 5 | 06'38" | 00:33'22" |
| 6 | 06'36" | 00:39'58" |
| 6.5 | 06'40" | 00:43'27" |
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