7.9 km | 01:54:05 | 14:21/km日期: 2017-09-28 19:36 - 卡路里: 576 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 29°C - 濕度: 70%
Pace: 13'09" / 13'26" / 13'46" / 14'34" / 16'24" / 14'38" / 14'27" / 14'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'08" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'26" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'46" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'34" (+01'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'23" (+03'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'38" (+01'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'26" (+01'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'29" (+01'21") | 945 / 7945 |
9月累積里程 : 149.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'09" | 00:13'09" |
| 2 | 13'26" | 00:26'35" |
| 3 | 13'46" | 00:40'21" |
| 4 | 14'34" | 00:54'55" |
| 5 | 16'24" | 01:11'19" |
| 6 | 14'38" | 01:25'57" |
| 7 | 14'27" | 01:40'24" |
| 7.9 | 14'29" | 01:54'06" |
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