8.0 km | 00:36:15 | 04:30/km日期: 2017-10-04 18:48 - 平均心率: 154 - 卡路里: 506 Cal - 總步數: 6465 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 124 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 04'38" / 04'43" / 04'36" / 04'40" / 04'41" / 04'28" / 04'24" / 03'54" / 04'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'35" (+00'43") | 1008 / 1008 | 180 / 120 |
| 2 | | 04'40" (+00'48") | 1007 / 2016 | 180 / 118 |
| 3 | | 04'33" (+00'41") | 1006 / 3022 | 178 / 122 |
| 4 | | 04'38" (+00'46") | 1004 / 4026 | 177 / 121 |
| 5 | | 04'39" (+00'47") | 1006 / 5032 | 177 / 121 |
| 6 | | 04'27" (+00'35") | 1008 / 6041 | 178 / 125 |
| 7 | | 04'20" (+00'28") | 1003 / 7044 | 177 / 129 |
| 8 | | 03'52" | 1001 / 8045 | 178 / 144 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
298.58 km 
ASICS 虎走 累積 :
23277.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'38" | 00:04'38" |
| 2 | 04'43" | 00:09'21" |
| 3 | 04'36" | 00:13'57" |
| 4 | 04'40" | 00:18'37" |
| 5 | 04'41" | 00:23'18" |
| 6 | 04'28" | 00:27'46" |
| 7 | 04'24" | 00:32'10" |
| 8 | 03'54" | 00:36'04" |
| 8.0 | 04'39" | 00:36'15" |
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