潘文中 2017/09/14 訓練日誌

潘文中嘉義
ID 82841

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潘文中

11.2 km | 01:11:57 | 06:26/km

日期: 2017-09-14 19:32 - 卡路里: 553 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70%

Pace: 07'41" / 07'04" / 07'00" / 07'00" / 05'52" / 05'48" / 06'16" / 06'12" / 06'16" / 06'12" / 05'48" / 04'29" /

9月累積里程 : 45.77 km

亞瑟士虎走型號累積 : 1533.8 km

GPX 上傳 | 7 years ago

李清輝, 陳正偉和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'41"	00:07'41"
2	07'04"	00:14'45"
3	07'00"	00:21'45"
4	07'00"	00:28'45"
5	05'52"	00:34'37"
6	05'48"	00:40'25"
7	06'16"	00:46'41"
8	06'12"	00:52'53"
9	06'16"	00:59'09"
10	06'12"	01:05'21"
11	05'48"	01:11'09"
11.2	04'28"	01:11'57"

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