9.3 km | 01:23:02 | 08:56/km日期: 2017-09-24 20:48 - 卡路里: 597 Cal - 總步數: 2548 - 平均步頻: 30 - 平均步幅: 364 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 66%
Pace: 09'33" / 09'03" / 08'18" / 08'22" / 08'55" / 09'39" / 09'17" / 09'06" / 08'32" / 08'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'30" (+01'14") | 1004 / 1004 | 6 / 1674 |
| 2 | | 09'02" (+00'46") | 1001 / 2005 | 5 / 1853 |
| 3 | | 08'18" (+00'02") | 1006 / 3011 | 29 / 412 |
| 4 | | 08'16" | 1003 / 4014 | 88 / 137 |
| 5 | | 08'53" (+00'37") | 1002 / 5017 | 39 / 288 |
| 6 | | 09'38" (+01'22") | 1007 / 6025 | 6 / 1625 |
| 7 | | 09'13" (+00'57") | 1000 / 7025 | 15 / 714 |
| 8 | | 09'06" (+00'50") | 1005 / 8030 | 20 / 534 |
| 9 | | 08'31" (+00'15") | 1002 / 9032 | 48 / 240 |
| 10 | | 07'45" | 283 / 9316 | 138 / 93 |
9月累積里程 :
63.34 km 
mizuno WAVE EMPEROR WIDE 皇速 藍色 累積 :
768.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'33" | 00:09'33" |
| 2 | 09'03" | 00:18'36" |
| 3 | 08'18" | 00:26'54" |
| 4 | 08'22" | 00:35'16" |
| 5 | 08'55" | 00:44'11" |
| 6 | 09'39" | 00:53'50" |
| 7 | 09'17" | 01:03'07" |
| 8 | 09'06" | 01:12'13" |
| 9 | 08'32" | 01:20'45" |
| 9.3 | 08'03" | 01:23'02" |
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