8.1 km | 00:51:58 | 06:24/km日期: 2017-09-30 14:23 - 總爬升: 146 m - 平均心率: 172 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 32°C - 濕度: 69%
Pace: 06'21" / 06'17" / 06'30" / 06'36" / 29'53" / 06'40" / 09'04" / 06'30" / 08'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'29" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'05" (+02'00") | 115 / 8115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 57.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'17" | 00:12'38" |
| 3 | 06'30" | 00:19'08" |
| 4 | 06'36" | 00:25'44" |
| 5 | 29'53" | 00:55'37" |
| 6 | 06'40" | 01:02'17" |
| 7 | 09'04" | 01:11'21" |
| 8 | 06'30" | 01:17'51" |
| 8.1 | 08'03" | 01:18'47" |
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