6.4 km | 00:35:25 | 05:34/km日期: 2017-09-26 19:21 - 平均心率: 144 - 踏頻: 14691 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 52%
Pace: 06'14" / 07'03" / 05'30" / 05'27" / 06'09" / 05'37" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" (+00'07") | 352 / 6352 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
88.88 km 
NIKE air zoom pegasus 33 累積 :
719.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 07'03" | 00:13'17" |
| 3 | 05'30" | 00:18'47" |
| 4 | 05'27" | 00:24'14" |
| 5 | 06'09" | 00:30'23" |
| 6 | 05'37" | 00:36'00" |
| 6.4 | 05'20" | 00:37'53" |
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