Brucecllo 2013/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

Brucecllo 苗栗
ID 1201

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9.4 km | 01:03:20 | 06:44/km

日期: 2013-12-05 05:23 - 卡路里: 558 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 74%

Pace: 06'58" / 06'53" / 06'45" / 06'54" / 07'00" / 06'50" / 06'24" / 06'23" / 06'31" / 06'53" /

12月累積里程 : 450.78 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Joe Huang, Roy Liu 和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'53"	00:13'51"
3	06'45"	00:20'36"
4	06'54"	00:27'30"
5	07'00"	00:34'30"
6	06'50"	00:41'20"
7	06'24"	00:47'44"
8	06'23"	00:54'07"
9	06'31"	01:00'38"
9.4	06'52"	01:03'20"

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