王曉 2017/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

王曉新北市
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6.4 km | 00:38:46 | 06:04/km

日期: 2017-09-25 19:25 - 卡路里: 448 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 84%

Pace: 07'34" / 06'11" / 06'20" / 05'42" / 05'30" / 05'23" / 05'31" /

下班舒壓一下

9月累積里程 : 215.34 km

赤足牌肉腳累積 : 8863.8 km

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志聰, Allen Liu 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	06'11"	00:13'45"
3	06'20"	00:20'05"
4	05'42"	00:25'47"
5	05'30"	00:31'17"
6	05'23"	00:36'40"
6.4	05'31"	00:38'46"

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