8.1 km | 00:51:17 | 06:21/km日期: 2017-09-22 05:34 - 平均心率: 139 - 卡路里: 511 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'48" / 06'33" / 06'32" / 06'22" / 06'26" / 06'00" / 06'07" / 06'10" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'10" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'37" | 59 / 8059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 105.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'33" | 00:13'21" |
| 3 | 06'32" | 00:19'53" |
| 4 | 06'22" | 00:26'15" |
| 5 | 06'26" | 00:32'41" |
| 6 | 06'00" | 00:38'41" |
| 7 | 06'07" | 00:44'48" |
| 8 | 06'10" | 00:50'58" |
| 8.1 | 05'36" | 00:51'18" |
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