10.5 km | 00:43:24 | 04:07/km日期: 2017-09-24 06:00 - 卡路里: 598 Cal - 總步數: 8172 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 128 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 64%
Pace: 04'23" / 04'05" / 04'04" / 03'59" / 04'00" / 04'08" / 04'07" / 04'25" / 04'03" / 03'59" / 04'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'24" (+00'26") | 1005 / 1005 | 177 / 127 |
| 2 | | 04'04" (+00'06") | 1006 / 2012 | 188 / 130 |
| 3 | | 04'00" (+00'02") | 1002 / 3014 | 190 / 131 |
| 4 | | 03'59" (+00'01") | 1008 / 4023 | 190 / 131 |
| 5 | | 03'59" (+00'01") | 1001 / 5024 | 192 / 130 |
| 6 | | 04'06" (+00'08") | 1006 / 6031 | 191 / 127 |
| 7 | | 04'07" (+00'09") | 1003 / 7034 | 189 / 128 |
| 8 | | 04'22" (+00'24") | 1000 / 8034 | 189 / 121 |
| 9 | | 04'05" (+00'07") | 1005 / 9040 | 188 / 129 |
| 10 | | 03'58" | 1008 / 10048 | 187 / 134 |
| 11 | | 04'03" (+00'05") | 512 / 10560 | 187 / 131 |
9月累積里程 : 557.73 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'23" | 00:04'23" |
| 2 | 04'05" | 00:08'28" |
| 3 | 04'04" | 00:12'32" |
| 4 | 03'59" | 00:16'31" |
| 5 | 04'00" | 00:20'31" |
| 6 | 04'08" | 00:24'39" |
| 7 | 04'07" | 00:28'46" |
| 8 | 04'25" | 00:33'11" |
| 9 | 04'03" | 00:37'14" |
| 10 | 03'59" | 00:41'13" |
| 10.5 | 04'15" | 00:43'24" |
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