7.0 km | 00:43:18 | 06:09/km日期: 2017-09-21 04:41 - 平均心率: 148 - 卡路里: 569 Cal - 總步數: 7415 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'45" / 05'49" / 05'57" / 06'05" / 06'04" / 05'58" / 05'57" / 28'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+00'54") | 1005 / 1005 | 171 / 86 |
| 2 | | 05'48" | 1001 / 2007 | 173 / 99 |
| 3 | | 06'13" (+00'25") | 1000 / 3007 | 171 / 93 |
| 4 | | 05'59" (+00'11") | 1001 / 4009 | 170 / 97 |
| 5 | | 06'02" (+00'14") | 1003 / 5012 | 171 / 96 |
| 6 | | 06'12" (+00'24") | 1000 / 6012 | 171 / 93 |
| 7 | | 05'56" (+00'08") | 1006 / 7019 | 171 / 98 |
| 8 | | 07'04" (+01'16") | 25 / 7045 | 152 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
74.31 km 
Y拖第二代 綠色 累積 :
315.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 05'49" | 00:12'34" |
| 3 | 05'57" | 00:18'31" |
| 4 | 06'05" | 00:24'36" |
| 5 | 06'04" | 00:30'40" |
| 6 | 05'58" | 00:36'38" |
| 7 | 05'57" | 00:42'35" |
| 7.0 | 27'40" | 00:43'18" |
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