Jason Chang 2017/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Chang 台北市
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8.2 km | 00:31:33 | 03:51/km

日期: 2017-09-11 19:55 - 地點: 木柵河濱自行車道 - 卡路里: 513 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 90%

Pace: 05'47" / 05'17" / 05'08" / 05'14" / 05'03" / 04'44" / 02'01" /

9月累積里程 : 86.45 km

Mizuno J1GA178711 累積 : 439.5 km

XT 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'17"	00:11'04"
3	05'08"	00:16'12"
4	05'14"	00:21'26"
5	05'03"	00:26'29"
6	04'44"	00:31'13"
8.2	00'09"	00:31'33"

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