銀子 2017/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

銀子新竹
ID 307487

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7.0 km | 00:43:25 | 06:12/km

日期: 2017-09-19 19:27 - 卡路里: 321 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'03" / 06'08" / 06'03" / 06'05" / 05'53" / 06'25" / 05'41" / 00'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 210.32 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

張美慧, 鐘和其他 9 人說推

·

馬松華晚安。運動愉快

2017-09-20 01:19 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'08"	00:12'11"
3	06'03"	00:18'14"
4	06'05"	00:24'19"
5	05'53"	00:30'12"
6	06'25"	00:36'37"
7	05'41"	00:42'18"
7.0	3881'16"	00:43'26"

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