4.1 km | 00:25:07 | 06:08/km日期: 2017-09-21 17:06 - 平均心率: 110 - 卡路里: 294 Cal - 總步數: 4192 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 57% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 06'35" / 06'08" / 06'02" / 05'49" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'36" (+00'49") | 1000 / 1000 | 166 / 90 |
| 2 | | 06'06" (+00'19") | 1004 / 2004 | 167 / 97 |
| 3 | | 06'00" (+00'13") | 1003 / 3007 | 166 / 99 |
| 4 | | 05'47" | 1003 / 4011 | 166 / 103 |
| 5 | | 06'07" (+00'20") | 87 / 4098 | 168 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 17.81 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'08" | 00:12'43" |
| 3 | 06'02" | 00:18'45" |
| 4 | 05'49" | 00:24'34" |
| 4.1 | 06'18" | 00:25'07" |
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