沈小那 2017/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

沈小那新北市
ID 23109

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5.1 km | 00:45:03 | 08:45/km

日期: 2017-09-19 19:45 - 卡路里: 249 Cal - 總步數: 7152 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 08'01" / 08'09" / 08'40" / 09'23" / 09'21" / 10'26" /

9月累積里程 : 35.59 km

NIKE FREE TR FIT 2 累積 : 2212.7 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

💫SAM, 王曉玲和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'01"	00:08'01"
2	08'09"	00:16'10"
3	08'40"	00:24'50"
4	09'23"	00:34'13"
5	09'21"	00:43'34"
5.1	10'23"	00:45'03"

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