9.0 km | 00:52:25 | 05:48/km日期: 2017-09-15 17:51 - 平均心率: 166 - 卡路里: 446 Cal - 總步數: 9366 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 48%
Pace: 06'02" / 05'54" / 05'55" / 05'48" / 05'55" / 05'25" / 05'57" / 05'20" / 05'55" / 10'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" (+00'19") | 2093 / 2093 | 174 / 96 |
| 2 | | 05'53" (+00'16") | 2085 / 4178 | 177 / 95 |
| 3 | | 05'42" (+00'05") | 2094 / 6272 | 180 / 97 |
| 4 | | 05'37" | 2099 / 8371 | 182 / 97 |
| 5 | | 05'58" (+00'21") | 652 / 9023 | 181 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
105.56 km 
ASICS Nimbus16 累積 :
1048.3 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'54" | 00:11'56" |
| 3 | 05'55" | 00:17'51" |
| 4 | 05'48" | 00:23'39" |
| 5 | 05'55" | 00:29'34" |
| 6 | 05'25" | 00:34'59" |
| 7 | 05'57" | 00:40'56" |
| 8 | 05'20" | 00:46'16" |
| 9 | 05'55" | 00:52'11" |
| 9.0 | 09'45" | 00:52'25" |
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