00660058_Calvin Kuo 2017/09/12 訓練日誌

00660058_Calvin Kuo 桃園
ID 55048

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00660058_Calvin Kuo

10.1 km | 00:56:42 | 05:38/km

日期: 2017-09-12 20:33 - 卡路里: 652 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 68%

Pace: 09'56" / 04'52" / 06'12" / 05'18" / 04'31" / 09'03" / 04'54" / 04'44" / 04'54" / 05'28" / 09'43" /

基本訓練

9月累積里程 : 143.86 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

datou5522, 蔡志成和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'56"	00:09'56"
2	04'52"	00:14'48"
3	06'12"	00:21'00"
4	05'18"	00:26'18"
5	04'31"	00:30'49"
6	09'03"	00:39'52"
7	04'54"	00:44'46"
8	04'44"	00:49'30"
9	04'54"	00:54'24"
10	05'28"	00:59'52"
10.1	10'18"	01:00'27"

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