鄭勝元 2017/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

鄭勝元新北市
ID 12463

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5.3 km | 00:35:27 | 06:39/km

日期: 2017-09-12 20:09 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 68%

Pace: 07'47" / 07'07" / 06'44" / 06'15" / 05'31" / 06'15" /

基本訓練

9月累積里程 : 149.93 km

New Balance 比賽鞋藍累積 : 848.4 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

黃國棟, 吉哥和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'47"	00:07'47"
2	07'07"	00:14'54"
3	06'44"	00:21'38"
4	06'15"	00:27'53"
5	05'31"	00:33'24"
5.3	06'14"	00:35'28"

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