Alice Pan 2017/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

Alice Pan 基隆
ID 340084

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6.7 km | 01:08:17 | 10:11/km

日期: 2017-09-04 20:43 - 卡路里: 362 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72%

Pace: 09'51" / 07'11" / 08'48" / 12'42" / 11'39" / 12'19" / 04'09" / 02'17" /

基本訓練

9月累積里程 : 58.75 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'51"	00:09'51"
2	07'11"	00:17'02"
3	08'48"	00:25'50"
4	12'42"	00:38'32"
5	11'39"	00:50'11"
6	12'19"	01:02'30"
7	04'09"	01:06'39"
6.7	-5'-17"	01:08'15"

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