6.7 km | 00:42:10 | 06:17/km日期: 2017-09-05 20:10 - 平均心率: 141 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 05'53" / 06'24" / 06'19" / 06'29" / 06'27" / 06'04" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+00'41") | 695 / 6695 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
92.25 km 
哈士奇 赤足 or Vibram五趾鞋 累積 :
4438.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 06'24" | 00:12'17" |
| 3 | 06'19" | 00:18'36" |
| 4 | 06'29" | 00:25'05" |
| 5 | 06'27" | 00:31'32" |
| 6 | 06'04" | 00:37'36" |
| 6.7 | 06'34" | 00:42'10" |
留言 
展開計圈分析
