RJean 2017/08/25 訓練日誌 | Marathon's World

RJean 屏東
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4.9 km | 00:33:00 | 06:40/km

日期: 2017-08-25 19:30 - 卡路里: 200 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75%

Pace: 05'44" / 05'38" / 06'12" / 05'58" / 10'05" /

基本訓練

8月累積里程 : 7.91 km

Nike wmns freetransform flyknit 累積 : 227.8 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

黃宏仲, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'38"	00:11'22"
3	06'12"	00:17'34"
4	05'58"	00:23'32"
4.9	10'05"	00:33'01"

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朋友動態

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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