10.0 km | 00:54:39 | 05:26/km日期: 2017-09-10 16:41 - 平均心率: 139 - 卡路里: 632 Cal - 總步數: 9654 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 05'43" / 05'28" / 05'27" / 05'16" / 05'34" / 05'21" / 05'30" / 05'19" / 05'25" / 05'12" / 11'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" (+00'31") | 1010 / 1010 | 178 / 98 |
| 2 | | 05'22" (+00'12") | 1007 / 2018 | 179 / 103 |
| 3 | | 05'24" (+00'14") | 1006 / 3024 | 177 / 104 |
| 4 | | 05'14" (+00'04") | 1006 / 4030 | 175 / 108 |
| 5 | | 05'38" (+00'28") | 1005 / 5036 | 177 / 100 |
| 6 | | 05'17" (+00'07") | 1006 / 6043 | 175 / 107 |
| 7 | | 05'28" (+00'18") | 1000 / 7044 | 176 / 103 |
| 8 | | 05'18" (+00'08") | 1002 / 8046 | 176 / 106 |
| 9 | | 05'29" (+00'19") | 1002 / 9049 | 174 / 104 |
| 10 | | 05'10" | 1006 / 10055 | 178 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
277.41 km 
ASICS 虎走 累積 :
23277.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'28" | 00:11'11" |
| 3 | 05'27" | 00:16'38" |
| 4 | 05'16" | 00:21'54" |
| 5 | 05'34" | 00:27'28" |
| 6 | 05'21" | 00:32'49" |
| 7 | 05'30" | 00:38'19" |
| 8 | 05'19" | 00:43'38" |
| 9 | 05'25" | 00:49'03" |
| 10 | 05'12" | 00:54'15" |
| 10.0 | 11'39" | 00:54'39" |
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