陳品㚬(ㄐㄩㄣ) 2017/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

陳品㚬(ㄐㄩㄣ) 屏東
ID 133234

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陳品㚬(ㄐㄩㄣ)

4.0 km | 00:37:43 | 09:22/km

日期: 2017-09-04 18:15 - 地點: 科工館 - 卡路里: 167 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%

Pace: 08'33" / 08'23" / 09'21" / 11'09" / 14'54" /

被誤量的體脂嚇到，趕快來運動流汗消脂！但其實是虛驚一場

9月累積里程 : 8.22 km

asics gel-kayano 20 累積 : 536.7 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

張慶忠, 陳小P 和其他 11 人說推

·

張慶忠午安，運動&用餐愉快！

2017-09-08 11:50 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'33"	00:08'33"
2	08'23"	00:16'56"
3	09'21"	00:26'17"
4	11'09"	00:37'26"
4.0	16'24"	00:37'43"

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