6.1 km | 00:32:03 | 05:15/km日期: 2017-09-07 16:59 - 平均心率: 159 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 31°C - 濕度: 74%
Pace: 06'02" / 04'59" / 05'08" / 06'49" / 05'15" / 05'17" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'11" (+03'12") | 98 / 6098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
65.83 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
2360.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 04'59" | 00:11'01" |
| 3 | 05'08" | 00:16'09" |
| 4 | 06'49" | 00:22'58" |
| 5 | 05'15" | 00:28'13" |
| 6 | 05'17" | 00:33'30" |
| 6.1 | 08'16" | 00:34'19" |
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