10.8 km | 00:57:03 | 05:17/km日期: 2017-09-07 17:36 - 總爬升: 208 m - 平均心率: 162 - 卡路里: 578 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 31°C - 濕度: 64%
Pace: 06'42" / 06'16" / 05'56" / 05'35" / 06'18" / 05'24" / 04'41" / 04'54" / 04'34" / 04'26" / 04'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+01'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+01'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+01'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'40" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'53" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'33" (+00'07") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'26" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'19" | 765 / 10765 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
216.56 km 
Brooks PureConnect® 3 累積 :
1815.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'16" | 00:12'58" |
| 3 | 05'56" | 00:18'54" |
| 4 | 05'35" | 00:24'29" |
| 5 | 06'18" | 00:30'47" |
| 6 | 05'24" | 00:36'11" |
| 7 | 04'41" | 00:40'52" |
| 8 | 04'54" | 00:45'46" |
| 9 | 04'34" | 00:50'20" |
| 10 | 04'26" | 00:54'46" |
| 10.8 | 04'19" | 00:58'05" |
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