2.2 km | 00:29:31 | 13:28/km日期: 2017-09-06 20:31 - 平均心率: 132 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 12'05" / 14'20" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'09" (+00'09") | 203 / 203 |
| 2 | | 02:11'35" (+08'35") | 22 / 225 |
| 3 | | 03'00" | 197 / 423 |
| 4 | | 32'14" (+29'14") | 94 / 517 |
| 5 | | 03'17" (+00'17") | 199 / 716 |
| 6 | | 49'31" (+46'31") | 60 / 777 |
| 7 | | 03'27" (+00'27") | 192 / 970 |
| 8 | | 43'48" (+40'48") | 69 / 1039 |
| 9 | | 03'14" (+00'14") | 198 / 1238 |
| 10 | | 01:04'55" (+01'55") | 47 / 1285 |
| 11 | | 03'11" (+00'11") | 199 / 1484 |
| 12 | | 38'18" (+35'18") | 80 / 1565 |
| 13 | | 03'09" (+00'09") | 197 / 1762 |
| 14 | | 53'32" (+50'32") | 58 / 1820 |
| 15 | | 03'14" (+00'14") | 204 / 2025 |
| 16 | | 18'38" (+15'38") | 167 / 2192 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 177.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'05" | 00:12'05" |
| 2 | 14'20" | 00:26'25" |
| 2.2 | 16'35" | 00:29'37" |
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