6.2 km | 00:37:01 | 05:56/km日期: 2017-08-30 18:57 - 平均心率: 163 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 32°C - 濕度: 52%
Pace: 06'02" / 05'53" / 05'53" / 05'56" / 05'42" / 10'13" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'15" (+01'56") | 3 / 5003 |
| 7 | | 05'19" | 478 / 5481 |
| 8 | | 06'44" (+01'25") | 743 / 6225 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 87.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'53" | 00:11'55" |
| 3 | 05'53" | 00:17'48" |
| 4 | 05'56" | 00:23'44" |
| 5 | 05'42" | 00:29'26" |
| 6 | 10'13" | 00:39'39" |
| 6.2 | 05'15" | 00:40'50" |
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