8.9 km | 01:10:00 | 07:49/km日期: 2017-09-05 05:54 - 總爬升: 202 m - 平均心率: 162 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 00'01" / 01'40" / 07'27" / 07'45" / 07'50" / 08'04" / 07'44" / 08'24" / 08'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" | 5235 / 5235 |
| 2 | | 08'05" (+00'27") | 3709 / 8944 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 97.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'01" | 00:00'01" |
| 2 | 01'40" | 00:01'41" |
| 3 | 07'27" | 00:09'08" |
| 4 | 07'45" | 00:16'53" |
| 5 | 07'50" | 00:24'43" |
| 6 | 08'04" | 00:32'47" |
| 7 | 07'44" | 00:40'31" |
| 8 | 08'24" | 00:48'55" |
| 8.9 | 08'06" | 00:56'35" |
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