6.1 km | 00:45:54 | 07:34/km日期: 2017-09-05 06:15 - 平均心率: 162 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'34" / 06'36" / 06'48" / 06'50" / 07'02" / 11'07" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'06" (+04'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'13" (+05'37") | 56 / 6056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 161.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'36" | 00:13'10" |
| 3 | 06'48" | 00:19'58" |
| 4 | 06'50" | 00:26'48" |
| 5 | 07'02" | 00:33'50" |
| 6 | 11'07" | 00:44'57" |
| 6.1 | 12'18" | 00:45'39" |
留言 
展開計圈分析
