池水樹 2017/08/10 訓練日誌 | Marathon's World

池水樹台北市
ID 276441

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5.9 km | 00:53:00 | 09:02/km

日期: 2017-08-10 21:47 - 總爬升: 181 m - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'06" / 06'34" / 06'51" / 08'50" / 12'39" / 12'48" /

基本訓練

8月累積里程 : 36.06 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	06'34"	00:13'40"
3	06'51"	00:20'31"
4	08'50"	00:29'21"
5	12'39"	00:42'00"
5.9	12'50"	00:53'01"

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