Chi-Chen Huang 2017/08/21 訓練日誌 | Marathon's World

Chi-Chen Huang 台北市
ID 304821

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7.6 km | 00:45:15 | 05:57/km

日期: 2017-08-21 19:44 - 卡路里: 403 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75%

Pace: 07'09" / 06'17" / 05'32" / 05'25" / 05'59" / 06'03" / 05'55" / 04'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'02"

(07'02")

07'04" (+01'42")

993 / 993

2

06'19"

(13'21")

06'19" (+00'57")

999 / 1992

3

05'32"

(18'53")

05'32" (+00'10")

999 / 2991

4

05'24"

(24'17")

05'22"

1005 / 3996

5

05'59"

(30'16")

06'00" (+00'38")

996 / 4993

展開計圈分析

居然下雨😡
被迫結束。

8月累積里程 : 113.12 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 7 years ago

陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車), Sherry Lee 和其他 8 人說推

·

蝙蝠俠距離與速度都很棒！

2017-08-21 23:00 ·

Chi-Chen Huang 謝謝，會在加油

2017-08-22 06:32 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	06'17"	00:13'26"
3	05'32"	00:18'58"
4	05'25"	00:24'23"
5	05'59"	00:30'22"
6	06'03"	00:36'25"
7	05'55"	00:42'20"
7.6	04'56"	00:45'15"

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