曾鵬嘉 2017/07/28 訓練日誌 | Marathon's World

曾鵬嘉台南
ID 87052

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2.1 km | 00:12:36 | 05:57/km

日期: 2017-07-28 17:19 - 卡路里: 121 Cal - 總步數: 2310 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 56%

Pace: 05'38" / 05'57" / 08'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'47"

(05'47")

05'46"

1000 / 1000

182 / 94

2

06'03"

(11'50")

06'00" (+00'14")

1005 / 2006

185 / 89

3

00'46"

(12'36")

06'39" (+00'53")

115 / 2121

177 / 84

7月累積里程 : 3.19 km

亞瑟士虎走5 累積 : 1419.7 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'57"	00:11'35"
2.1	08'49"	00:12'36"

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