李志鴻 2017/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

李志鴻新北市
ID 37025

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4.0 km | 00:19:27 | 04:49/km

日期: 2017-08-15 06:04 - 卡路里: 234 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%

Pace: 04'57" / 04'58" / 04'41" / 04'32" / 09'53" /

偷偷跟著捷豹大哥，有人帶，不偷懶

8月累積里程 : 130.14 km

GPX 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'57"	00:04'57"
2	04'58"	00:09'55"
3	04'41"	00:14'36"
4	04'32"	00:19'08"
4.0	09'41"	00:19'27"

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