台灣歐陽達 2017/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

台灣歐陽達台北市
ID 152053

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台灣歐陽達

4.0 km | 00:25:46 | 06:25/km

日期: 2017-08-15 21:00 - 卡路里: 305 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 57%

Pace: 06'28" / 06'31" / 06'28" / 06'17" / 07'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'27"

(06'27")

06'27" (+00'10")

1000 / 1000

2

06'30"

(12'58")

06'30" (+00'13")

1000 / 2000

3

06'28"

(19'26")

06'28" (+00'11")

1000 / 3000

4

06'17"

(25'43")

06'17"

1000 / 4000

5

00'02"

(25'46")

05'14"

7 / 4007

8月累積里程 : 93.29 km

Adidas Adizero Takumi Ren 型號累積 : 2546.4 km

TCX 上傳 | 7 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'31"	00:12'59"
3	06'28"	00:19'27"
4	06'17"	00:25'44"
4.0	06'24"	00:25'47"

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