翁智冠 2017/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

翁智冠新北市
ID 332863

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5.0 km | 00:32:58 | 06:34/km

日期: 2017-08-14 05:53 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 07'23" / 06'29" / 06'23" / 06'26" / 06'11" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'17"

(07'17")

07'20" (+01'11")

991 / 991

2

06'35"

(13'52")

06'30" (+00'21")

1010 / 2001

3

06'23"

(20'15")

06'20" (+00'11")

1005 / 3007

4

06'26"

(26'41")

06'27" (+00'18")

996 / 4003

5

06'11"

(32'52")

06'09"

1004 / 5008

6

00'06"

(32'58")

06'31" (+00'22")

15 / 5023

8月累積里程 : 201.01 km

母子鱷魚一代小黃累積 : 396.4 km

Android - HTC HTC_M9u 上傳 | 7 years ago

陳致維, 劉孟鑫和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	06'29"	00:13'52"
3	06'23"	00:20'15"
4	06'26"	00:26'41"
5	06'11"	00:32'52"
5.0	05'00"	00:32'58"

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