drawbear 2013/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

drawbear 高雄
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8.0 km | 00:48:15 | 06:01/km

日期: 2013-11-27 18:14 - 天氣: 陰 - 卡路里: 660 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 71%

Pace: 06'54" / 06'09" / 05'53" / 05'46" / 05'54" / 05'49" / 05'56" / 05'48" / 06'40" /

第一次正式使用，天氣涼

11月累積里程 : 15.72 km

XT 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'09"	00:13'03"
3	05'53"	00:18'56"
4	05'46"	00:24'42"
5	05'54"	00:30'36"
6	05'49"	00:36'25"
7	05'56"	00:42'21"
8	05'48"	00:48'09"
8.0	06'15"	00:48'15"

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