阿建 (新竹瘋) 2017/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

阿建 (新竹瘋) 新竹
ID 142615

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阿建 (新竹瘋)

1.1 km | 00:13:37 | 12:22/km

日期: 2017-08-06 17:37 - 地點: 埔和國小 - 天氣: 晴 - 踏頻: 4198 - 卡路里: 54 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 12'32" / 10'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'32"

(12'32")

12'32"

1000 / 1000

2

01'04"

(13'37")

11'03"

97 / 1097

走操場

8月累積里程 : 42.54 km

NIKE ZOOM STREAK 6 累積 : 648.6 km

TCX 上傳 | 7 years ago

林月珍, 余美慧和其他 20 人說推

·

江明修晚安好

2017-08-09 20:55 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'32"	00:12'32"
1.1	11'06"	00:13'37"

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