8.6 km | 00:49:31 | 05:45/km日期: 2017-08-08 20:54 - 平均心率: 149 - 卡路里: 573 Cal - 總步數: 7966 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'47" / 05'59" / 05'49" / 05'46" / 05'14" / 05'38" / 05'52" / 05'40" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" (+00'17") | 1000 / 1000 | 162 / 106 |
| 2 | | 05'58" (+00'29") | 1012 / 2012 | 160 / 104 |
| 3 | | 05'47" (+00'18") | 1005 / 3018 | 160 / 108 |
| 4 | | 05'47" (+00'18") | 1004 / 4022 | 160 / 107 |
| 5 | | 05'29" | 1005 / 5028 | 163 / 111 |
| 6 | | 05'40" (+00'11") | 1012 / 6041 | 162 / 108 |
| 7 | | 05'44" (+00'15") | 1000 / 7042 | 160 / 108 |
| 8 | | 05'34" (+00'05") | 1002 / 8045 | 159 / 112 |
| 9 | | 05'30" (+00'01") | 607 / 8653 | 162 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 138.69 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'59" | 00:11'46" |
| 3 | 05'49" | 00:17'35" |
| 4 | 05'46" | 00:23'21" |
| 5 | 05'14" | 00:28'35" |
| 6 | 05'38" | 00:34'13" |
| 7 | 05'52" | 00:40'05" |
| 8 | 05'40" | 00:45'45" |
| 8.6 | 06'11" | 00:49'31" |
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