8.0 km | 00:56:18 | 07:01/km日期: 2017-08-08 18:40 - 總爬升: 170 m - 平均心率: 160 - 卡路里: 641 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'40" / 07'08" / 09'26" / 12'09" / 06'50" / 06'23" / 05'54" / 05'34" / 04'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 62.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 07'08" | 00:13'48" |
| 3 | 09'26" | 00:23'14" |
| 4 | 12'09" | 00:35'23" |
| 5 | 06'50" | 00:42'13" |
| 6 | 06'23" | 00:48'36" |
| 7 | 05'54" | 00:54'30" |
| 8 | 05'34" | 01:00'04" |
| 8.0 | 04'41" | 01:00'08" |
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