8.0 km | 01:00:54 | 07:36/km日期: 2017-07-27 22:22 - 總爬升: 247 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 07'07" / 07'46" / 07'41" / 07'35" / 07'36" / 07'32" / 07'35" / 07'03" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'45" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'41" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'34" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'36" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'31" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'35" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'03" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'42" (+02'39") | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 55.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 07'46" | 00:14'53" |
| 3 | 07'41" | 00:22'34" |
| 4 | 07'35" | 00:30'09" |
| 5 | 07'36" | 00:37'45" |
| 6 | 07'32" | 00:45'17" |
| 7 | 07'35" | 00:52'52" |
| 8 | 07'03" | 00:59'55" |
| 8.0 | 10'07" | 01:00'01" |
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