謝文傑 2017/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

謝文傑台南
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12.1 km | 01:26:10 | 07:06/km

日期: 2017-07-26 16:50 - 卡路里: 761 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 06'29" / 06'50" / 07'03" / 07'27" / 07'10" / 07'10" / 07'00" / 07'04" / 07'07" / 07'31" / 07'12" / 07'12" / 07'03" /

台南

謝文傑

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雨天過後, 小肉腳一樣慢慢跑

7月累積里程 : 100.32 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Wan Chien Lee, 🍀恆(S.H.E)🇹🇼 和其他 15 人說推

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觀看另 1 則留言

能自由的跑著就是幸福≈ 還能跑12 讚*^O^*

2017-07-27 16:37 ·

1 個人推

謝文傑足底筋膜炎@@

2017-07-27 18:55 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'50"	00:13'19"
3	07'03"	00:20'22"
4	07'27"	00:27'49"
5	07'10"	00:34'59"
6	07'10"	00:42'09"
7	07'00"	00:49'09"
8	07'04"	00:56'13"
9	07'07"	01:03'20"
10	07'31"	01:10'51"
11	07'12"	01:18'03"
12	07'12"	01:25'15"
12.1	07'11"	01:26'10"

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