8.0 km | 00:42:59 | 05:22/km日期: 2017-07-26 22:20 - 平均心率: 148 - 卡路里: 468 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'38" / 05'35" / 05'24" / 05'15" / 05'03" / 05'08" / 05'16" / 05'45" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'37" (+00'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'27" (+00'25") | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 188.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'35" | 00:11'13" |
| 3 | 05'24" | 00:16'37" |
| 4 | 05'15" | 00:21'52" |
| 5 | 05'03" | 00:26'55" |
| 6 | 05'08" | 00:32'03" |
| 7 | 05'16" | 00:37'19" |
| 8 | 05'45" | 00:43'04" |
| 8.0 | 05'22" | 00:43'06" |
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