6.1 km | 00:46:01 | 07:32/km日期: 2017-07-12 20:00 - 平均心率: 159 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'18" / 07'16" / 07'24" / 08'02" / 07'40" / 07'39" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'01" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'40" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'38" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'06" | 98 / 6098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
23.26 km 
Mizuno Rider18 累積 :
558.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 07'16" | 00:14'34" |
| 3 | 07'24" | 00:21'58" |
| 4 | 08'02" | 00:30'00" |
| 5 | 07'40" | 00:37'40" |
| 6 | 07'39" | 00:45'19" |
| 6.1 | 07'05" | 00:46'01" |
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